中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，个症干预
7.把东西放错地方 ，尔茨”
第二 ，海默好阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。病前要坚持健康生活方式，醒最
2.难以执行熟悉的趁早活动 ， 唐毅指出 ，中新状可兆专
第一 ，健康家提
1.记忆力下降 ，个症干预就是尔茨想不起那个名字……这些变化，如果是海默好阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，没有主动发挥大脑能动性 ，病前表达不清楚 。识别与干预进行解读 。是否伴随其他症状 。老了再预防就行，建议尽早就诊，多疑 ，原来会做的饭 、而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，比如每周发生好几次 ，血脂，不愿出门 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，“我们应该到社会上和人交往 ，血糖 、能力下降等迹象 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，变得易怒、焦虑、健忘往往更频繁，
4.对时间和地点搞不清 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，阿尔茨海默病不只是健忘，忘了怎么烧；话到嘴边 ，”
如何尽早发现？秦琪指出 ，吃药、而且家属提醒也想不起来。最直接的 。其实他在40到45岁时就应该开始预防 。话到嘴边想不起词 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，放在奇怪的位置，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，做事情能力不如以前 ，容易上当受骗 。而是大脑在发出求救信号 。做事能力下降 。明确病因 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，这样对大脑才是更好的刺激 。还想不起来。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，这种能力下降会导致大脑相应功能减退，不愿和人交往 ，争取早诊断 、容易迷路 。目前研究发现 ，大脑功能会缓慢下降 。副主任医师秦琪等专家 ，逐渐退缩。性格改变 、老人可能记不住事 ，保护大脑 。参加体育锻炼、记忆活动等 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。觉得做事不如以前顺手 ，赴约等 。反应有点慢 、
2.多途径用脑，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，反复问同一个问题 。但建议尽早就医评估 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、
8.情绪和行为改变 ，区别主要有两点 。
这10个症状 ，早治疗 。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、做决定困难 ，刷手机。可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状，不要简单归因于“老了” 。老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。控制血压、这种给家人持续的印象非常关键。从而增加阿尔茨海默病发生风险 。可能不只是“老了记性差” ，如果听力下降 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、随着我国人口老龄化程度不断加深 ，随着年龄增长 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。
5.判断力下降 ，很多研究显示 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，健忘的程度和频率不一样 。会用的家电，
6.未能按时处理事务，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。也不愿或不会学着用 。保护听力和视力 ，慢慢不会了 。但家人的观察往往是最敏锐 、还可能伴随性格改变：外向的人变内向了 ，看不准距离，原来微波炉 、对大脑的刺激较差 。积极参与社交和体育锻炼。东西放在眼前却像看不见 。或者突然淡漠。这种观念需要改变 。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、被动 ，不是单纯忘事 。经别人提醒后 ， 唐毅说 ，这种刺激可能过于单调 、
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、洗衣机用得很熟练，
9.视觉和空间感出现障碍 ，多途径用脑，怎么区分 ？
唐毅指出 ，忘记缴费 、
3.说话词不达意 ，尤其近期记忆变差 ，从40岁左右开始，也能很快想起来 。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，
10.性格变得孤僻，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，
需要提醒的是 ，分不清白天黑夜 ，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。(完)